Horizonfitness stepper Peak Trainer

990.00 

Stepper Peak trainer od spoločnosti Horizonitness ponúka exkluzívny dizajn a poskytuje hladký pohyb. Pri cvičení zapojíte kompletne celé telo, zvýšite tak maximálne výsledky a zároveň minimalizujete dopad na kĺby.

Popis

Konštrukcia

Cvičenie s nízkou aj vysokou intenzitou pre maximálne spaľovanie kalórií
Vysoko kvalitné komponenty zaisťujú vysokú trvanlivosť

Držadlá

Ideálne umiestnenie pre paže a ramená

Nášľapy

Exkluzívny dizajn odpruženie pre hladké cvičenie s nízkym odporom
Pre prirodzený pocit napodobňujúce skutočnú turistiku

Computer

LCD obrazovka s rozmerom 5,5 “+ 3 LED okna
Integrovaný tréningový program Sprint 8 HIIT
port USB
5 programov: kalórie, chudnutie, vzdialenosť, manuál, Sprint 8

Programy:

✔ Kalórie

✔ Chudnutie

✔ Vzdialenosť

✔ Manuálne program

✔ Sprint 8

 

Sprint 8

Tréning je efektívny pre všetky vekové skupiny a pre všetky úrovne zdatnosti. Program je vytvorený pre znižovanie podielu tukového tkaniva v tele a posilnenie svalovej hmoty. Zlepšuje rýchlosť a vytrvalosť. Program sa skladá zo 4 intervalov šprinte, ktoré sú rozdelené do ôsmich častí, každá po 30 sekundách. Program obsahuje nasledujúce fázy:

1. Prvá fáza “zahriatie”

V tejto úvodnej časti tréningu dochádza k postupnému zvyšovaniu srdcovej frekvencie, dychovej frekvencie a svalovému prekrvenie.

2. Tréningová časť

Začína ihneď po zahriatí 30tich sekundovým šprintom. Nasleduje sedem odpočinkových častí, každá po minúte, ktoré sú striedané pol minútovými šprinty. Na našich rotopédoch sa na riadiacom paneli zobrazí požadovaná rýchlosť otáčok v jednotlivých častiach tréningu. Odporúčame udržiavať otáčky (rpm) počas spritových intervalov o 30 až 50 otáčok za minútu viac ako v odpočinkových intervaloch. Trenažéry vás automaticky upozorní na zmenu rýchlosti (zníženie alebo zvýšenie) podľa vášho počiatočného nastavenia.

3. Záverečné upokojenie

Technické parametre

Dĺžka:  118 cm
Šírka:  71 cm
výška:  168 cm
nosnosť:  135 kg
váha:  70 kg
Prepravné kolieska:  áno
programy:  áno
Programy – vlastné nastavenie:  áno
Kompatibilný s meračmi pulzu POLAR:  nie